Kosthold har en stor innvirkning på helsa vår. For personer med revmatisk sykdom er det viktig å tenke gjennom hvilket kosthold man har, og om det er endringer man kan gjøre for å begrense plager og risikofaktorer, og forbedre hverdagen. Gravide er også i en unik situasjon, der kostholdet plutselig har en direkte innvirkning ikke bare for seg selv, men også for det kommende barnet.

Både gravide og personer med revmatisk sykdom kan følge de vanlige rådene som Helsedirektoratet gir, for et sunt og variert kosthold.

For mer informasjon om kosthold for gravide, les her:

• Kosthold for gravide – Helsenorge
• Gravide | Råd til spesielle grupper | matportalen.no – Informasjon om sunn og trygg mat fra offentlige myndigheter

For mer informasjon om kosthold for revmatikere, les her:

• Kosthold | Norsk Revmatikerforbund